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Tauchen Sie ein in die
Craniosacral-Therapie

Die Craniosacral-Therapie ist eine wunderbare Möglichkeit, kurz die Zeit anzuhalten und den Alltag hinter sich zu lassen. Sie tun sich etwas Gutes und tanken Kraft für eine bessere Gesundheit.

Die einzigartige Kombination von CST und FOI hilft bei Schmerzen, sowohl chronische als auch akute, aber auch in stressigen Lebenssituationen wie vor der Geburt, bei Erschöpfungszuständen und Schlafproblemen.

Craniosacral-Therapie (CST)

Die Craniosacral-Therapie hat ihre Wurzeln in der Osteopathie (Knochenheilkunde), dabei wird das Craniosacrale System untersucht und behandelt. Dieses System, das sich vom Schädel bis zum Steissbeim erstreckt, besteht aus Hirn- und Rückenmarkflüssigkeit (dem Liquor), sowie den Membranen, die Gehirn und Rückenmark schützend umgeben.

Lassen wir uns davon bewegen, sprich, fliesst dieser Liquor ungehindert, strahlt der Körper Gesundheit aus. Wird unser Leben aber durch äussere Einwirkungen wie Unfälle, psychische Belastungen oder Stress getrübt, kann daraus eine Krankheit resultieren.

Funktionelle Osteopathie und Integration (FOI)

Die FOI geht davon aus, dass alle Gelenke im Körper miteinander in Verbindung stehen. Funktioniert ein Gelenk nicht richtig, beeinflusst dies die anderen Gelenke, und es können Schmerzen entstehen. Die FOI befasst sich damit, den Ursprung des Schmerzes zu finden und zu behandeln.

«Geniessen Sie eine Stunde fernab von Hektik und Stress.»

Zu Beginn der Behandlung bietet ein ausführliches Gespräch mit Anamnese die Möglichkeit zum Austausch und Kennenlernen. Basierend auf diesem Gespräch kann ich dann eine auf Sie abgestimmte Behandlung beginnen:

Ich verwende dabei je nach Situation sowohl Elemente aus der CST als auch aus FOI.

Bei der Craniosacral- Therapie: werden verschiedene Körperregionen behutsam und respektvoll mit den Händen berührt; der Schwerpunkt liegt dabei in der Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers. Ein offenes Gespräch unterstützt den Heilungsprozess. Die Therapiesitzung findet auf einer komfortablen Liege in bequemer Kleidung statt.

Bei der FOI: korrigiere ich die Stellung der einzelnen Knochen zueinander, die dreidimensionale Beweglichkeit der Gelenke und die Muskelspannung. Es werden die zu behandelnden Stellen sofern möglich frei gelegt.

Sie sollten nach jeder Behandlung 15 Min. spazieren gehen, sowie belastende Sportarten, wie Tennis, Joggen oder Golf, sollten die ersten 2 Tage nicht ausgeübt werden.

Menschen jeden Alters, vom Neugeborenen bis ins hohe Alter, können behandelt werden

Schwangerschaft und Geburt

Sanfte Hilfe für Babys und ihre Mütter

Baby mit Craniosacral

Schwangerschaft

Ich bin für sie da in dieser wunderschönen und spannenden Lebensphase

  • Vorbereitung auf die Geburt
  • Organische und emotionale Unterstützung für die Mutter
  • Übelkeit
  • Schlafprobleme
  • Kopfschmerzen
  • Optimierung der Beckenfunktion (Beweglichkeit des Beckens und Kreuzbeins)

Geburt

CST hilft ihnen und ihrem Kind wieder zur Ruhe zu kommen

  • Nachbetreuung für Mutter und Kind nach schwerer oder unnatürlicher Geburt (Zangen, Vakuum, Kaiserschnitt)
  • Schwierigkeiten oder gar traumatische Ereignisse während der Schwangerschaft oder Geburt
  • Emotionelle Unterstützung
  • Bindungsschwierigkeiten

Babys und Kinder

Eine wunderbare Art und Weise um Babys und Kinder in dieser Welt zu begleiten

Kind mit Craniosacral

Nach der Geburt ein subtiles in Beziehung treten für eine tiefgreifende Entspannung:

  • Strukturelle und auch emotionale Spannungen lösen nach schwerer Geburt
  • Verdauungsstörungen
  • Bei unerklärlichem Schreien / 3- Monatskoliken
  • Schiefhals
  • Unterstützung bei Behandlungen von Schädelasymmetrien

Die beruhigende CST kann typische Krankheiten aus dem Alltag zu lindern. Verschiedene Symptome können behandelt werden:

  • Häufige Ohrenentzündung und Erkältungen
  • Stärkung des Immunsystems
  • Schlafstörungen aller Art

Bei Kindern kann eine ruhige Minute Wunder bewirken. Die Schule ist stressig, und das Aufwachsen anstrengend. CST kann insbesondere hier helfen:

  • Unklare Entwicklungsstörungen
  • Rückenschmerzen / Kopfschmerzen
  • Nägelkauen
  • Hyperaktivität, ADS / ADHS
  • Schulprobleme wie Konzentrationsmangel, Unruhe, etc

...und vieles mehr

Erwachsene

Eine wunderbare Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen

Mann mit Craniosacral

Ich nehme ihre Symptome ernst und behandle die Ursache

  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Chronische Schmerzzustände
  • Schmerzen des Bewegungsapparates, Wirbelsäulen-, Muskel-und Gelenkserkrankungen (z. B. Bandscheibenvorfall, Kreuzschmerzen, Schulterprobleme, Arthrose, Osteoporose, Rheuma)
  • Tinnitus
  • Schwindel, Gleichgewichtsstörungen
  • Optimierung der Beckenfunktion (Beweglichkeit des Beckens und Kreuzbeins)

Die Craniosacral- Therapie und FOI sind effiziente Behandlungsmethoden zur Rehabilitation nach:

  • Krankheit, Unfall, Schleudertrauma oder Sturz
  • Operationen

Emotionale Erschöpfung und psychosomatische Beschwerden müssen nicht sein. Ich bin für sie da bei:

  • Stress-und spannungsbedingte Störungen
  • Erschöpfungszustände
  • Schlafprobleme
  • Ängste

Senioren

Vitalität im hohen Alter

Senior mit Craniosacral

Es ist sehr wichtig eine hohe Vitalität im Alter und die physische und psychische Aktivität eines Menschen möglichst lange aufrecht zu erhalten. Körperliche Bewegung stellt einen wesentlichen Faktor dar, um die physische Vitalität zu steigern und bis ins Alter zu erhalten.

Die Craniosacral-Therapie in Verbindung mit der FOI hilft ihnen evtl. Operationen zu vermeiden, beweglich zu bleiben, und ihre Zeit in vollen Zügen zu genießen.

Ich nehme mir Zeit um ihnen dabei zu helfen und auch mit ihnen über ihre Sorgen und Ängste zu sprechen.

Eine Behandlung von 60min kostet CHF 130.- und wird nach jeder Sitzung bar bezahlt. Sozialtarife sind möglich.
Die Craniosacral Behandlung durch mich ist von den Krankenkassen anerkannt, ich bitte Sie, im Voraus abzuklären, wie die Behandlung vergütet wird.

Die Anzahl und Häufigkeiten der Sitzungen richtet sich nach dem Heilungsprozess und Ihren persönlichen Präferenzen.

Körpertherapeutin – Diana Rechsteiner

Menschen machen mich neugierig, interessieren mich – Mein Interesse ist stets ein Wohlwollendes. Seit ich 1971 das Licht der Welt erblickte, habe ich es immer geliebt mit meinen Händen zu arbeiten. Sie helfen mir herauszufinden, wo die Ursache von vielem steckt, kann es sanft lösen, kann Schmerzen beseitigen oder lindern, kann Entspannung und Erholung bringen.

Damit ich während meiner Arbeit aus vollen Energietanks schöpfen kann, gehe ich gerne joggen oder wandern in der Natur, verbringe viel Zeit mit Lesen und mein allerliebster Zeitvertreib ist in kleinen und grossen Weltgeschichten umher zu reisen. Dabei fühle ich mich magisch angezogen von den verschiedenen Kulturen, von Licht, Wasser, Farben und vom Leben. Ich liebe es zu beobachten, wie das Leben bewegt. Damit auch die anderen Sinne nicht zu kurz kommen schliesse ich ab und zu die Augen und höre der Welt zu.

Diana Rechsteiner

Hard-Facts

  • 2015 Basiskurs 1,2 und 3 für funktionelle Osteopathie und Integration CH, F. Becker
  • 2014 Arbeit mit Babys nach Geburtsintervention mit Dominique Dégranges, Da-Sein Institut
  • 2014 Craniosacraltherapie für Eltern und Kinder mit Daniel Agustoni, Leiter Sphinx- Craniosacralinstitut
  • 2013 Eröffnung meiner Praxis im Kleinbasel
  • 2011 Seminar „Der Mensch als Embryo“ mit Jaap van der Wal
  • 2009-2013 Ausbildung zu biodynamischen Craniosacraltherapeutin an der Aargauer Cranio-und Polarity Schule

Fun-Facts

  • Charaktereigenschaften: kontaktfreudig, kreativ, voller Energie und Tatendrang .
  • Ich liebe den Genuss: Ein gutes Gläschen Wein und feines Essen aus aller Welt können mich ins Schwärmen bringen
  • Mein liebstes im Leben: Meine Familie, mein Freund und meine 2 aufgeweckten Teenager mit Flausen im Kopf.

Ich unterstütze Sie gerne darin, Ihren persönlichen Weg zu einer gesunden Balance zu finden.

Kontakt aufnehmen

cranio.rechsteiner@bluewin.ch

Tel: +41 79 862 13 30

 

Diana Rechsteiner
Riehenstrasse 314
4058 Basel

 

Tram 6 & 2, Haltestelle Eglisee
Parkmöglichkeiten beim Migros Eglisee

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