Die Craniosacral-Therapie ist eine wunderbare Möglichkeit, kurz die Zeit anzuhalten und den Alltag hinter sich zu lassen. Sie tun sich etwas Gutes und tanken Kraft für eine bessere Gesundheit.
Die einzigartige Kombination von CST und FOI hilft bei Schmerzen, sowohl chronische als auch akute, aber auch in stressigen Lebenssituationen wie vor der Geburt, bei Erschöpfungszuständen und Schlafproblemen.
Craniosacral-Therapie (CST)
Die Craniosacral-Therapie hat ihre Wurzeln in der Osteopathie (Knochenheilkunde), dabei wird das Craniosacrale System untersucht und behandelt. Dieses System, das sich vom Schädel bis zum Steissbeim erstreckt, besteht aus Hirn- und Rückenmarkflüssigkeit (dem Liquor), sowie den Membranen, die Gehirn und Rückenmark schützend umgeben.
Lassen wir uns davon bewegen, sprich, fliesst dieser Liquor ungehindert, strahlt der Körper Gesundheit aus. Wird unser Leben aber durch äussere Einwirkungen wie Unfälle, psychische Belastungen oder Stress getrübt, kann daraus eine Krankheit resultieren.
Funktionelle Osteopathie und Integration (FOI)
Die FOI geht davon aus, dass alle Gelenke im Körper miteinander in Verbindung stehen. Funktioniert ein Gelenk nicht richtig, beeinflusst dies die anderen Gelenke, und es können Schmerzen entstehen. Die FOI befasst sich damit, den Ursprung des Schmerzes zu finden und zu behandeln.
«Geniessen Sie eine Stunde fernab von Hektik und Stress.»
Zu Beginn der Behandlung bietet ein ausführliches Gespräch mit Anamnese die Möglichkeit zum Austausch und Kennenlernen. Basierend auf diesem Gespräch kann ich dann eine auf Sie abgestimmte Behandlung beginnen:
Ich verwende dabei je nach Situation sowohl Elemente aus der CST als auch aus FOI.
Bei der Craniosacral- Therapie: werden verschiedene Körperregionen behutsam und respektvoll mit den Händen berührt; der Schwerpunkt liegt dabei in der Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers. Ein offenes Gespräch unterstützt den Heilungsprozess. Die Therapiesitzung findet auf einer komfortablen Liege in bequemer Kleidung statt.
Bei der FOI: korrigiere ich die Stellung der einzelnen Knochen zueinander, die dreidimensionale Beweglichkeit der Gelenke und die Muskelspannung. Es werden die zu behandelnden Stellen sofern möglich frei gelegt.
Sie sollten nach jeder Behandlung 15 Min. spazieren gehen, sowie belastende Sportarten, wie Tennis, Joggen oder Golf, sollten die ersten 2 Tage nicht ausgeübt werden.
Menschen jeden Alters, vom Neugeborenen bis ins hohe Alter, können behandelt werden
Sanfte Hilfe für Babys und ihre Mütter
Ich bin für sie da in dieser wunderschönen und spannenden Lebensphase
CST hilft ihnen und ihrem Kind wieder zur Ruhe zu kommen
Eine wunderbare Art und Weise um Babys und Kinder in dieser Welt zu begleiten
Nach der Geburt ein subtiles in Beziehung treten für eine tiefgreifende Entspannung:
Die beruhigende CST kann typische Krankheiten aus dem Alltag zu lindern. Verschiedene Symptome können behandelt werden:
Bei Kindern kann eine ruhige Minute Wunder bewirken. Die Schule ist stressig, und das Aufwachsen anstrengend. CST kann insbesondere hier helfen:
...und vieles mehr
Eine wunderbare Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen
Ich nehme ihre Symptome ernst und behandle die Ursache
Die Craniosacral- Therapie und FOI sind effiziente Behandlungsmethoden zur Rehabilitation nach:
Emotionale Erschöpfung und psychosomatische Beschwerden müssen nicht sein. Ich bin für sie da bei:
Vitalität im hohen Alter
Es ist sehr wichtig eine hohe Vitalität im Alter und die physische und psychische Aktivität eines Menschen möglichst lange aufrecht zu erhalten. Körperliche Bewegung stellt einen wesentlichen Faktor dar, um die physische Vitalität zu steigern und bis ins Alter zu erhalten.
Die Craniosacral-Therapie in Verbindung mit der FOI hilft ihnen evtl. Operationen zu vermeiden, beweglich zu bleiben, und ihre Zeit in vollen Zügen zu genießen.
Ich nehme mir Zeit um ihnen dabei zu helfen und auch mit ihnen über ihre Sorgen und Ängste zu sprechen.
Eine Behandlung von 60min kostet CHF 130.- und wird nach jeder Sitzung bar bezahlt. Sozialtarife
sind möglich.
Die Craniosacral Behandlung durch mich ist von den Krankenkassen anerkannt, ich bitte Sie, im
Voraus
abzuklären, wie die Behandlung vergütet wird.
Die Anzahl und Häufigkeiten der Sitzungen richtet sich nach dem Heilungsprozess und Ihren persönlichen Präferenzen.
Menschen machen mich neugierig, interessieren mich – Mein Interesse ist stets ein Wohlwollendes. Seit ich 1971 das Licht der Welt erblickte, habe ich es immer geliebt mit meinen Händen zu arbeiten. Sie helfen mir herauszufinden, wo die Ursache von vielem steckt, kann es sanft lösen, kann Schmerzen beseitigen oder lindern, kann Entspannung und Erholung bringen.
Damit ich während meiner Arbeit aus vollen Energietanks schöpfen kann, gehe ich gerne joggen oder wandern in der Natur, verbringe viel Zeit mit Lesen und mein allerliebster Zeitvertreib ist in kleinen und grossen Weltgeschichten umher zu reisen. Dabei fühle ich mich magisch angezogen von den verschiedenen Kulturen, von Licht, Wasser, Farben und vom Leben. Ich liebe es zu beobachten, wie das Leben bewegt. Damit auch die anderen Sinne nicht zu kurz kommen schliesse ich ab und zu die Augen und höre der Welt zu.
Ich unterstütze Sie gerne darin, Ihren persönlichen Weg zu einer gesunden Balance zu finden.
Tel: +41 79 862 13 30
Diana Rechsteiner
Riehenstrasse 314
4058 Basel
Tram 6 & 2, Haltestelle Eglisee
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